座禅体験– category –

日常のストレスから心と体をリフレッシュしたい方におすすめの「座禅」。 実は埼玉でも気軽に座禅体験ができるのは知っていますか？ この記事では、埼玉で座禅を楽しむ...

ストレスの多い日常から離れて、心と体を整えることができる座禅。実は大阪でも気軽に座禅体験ができるお寺がたくさんあります。 この記事では、大阪府内で座禅体験がで...

東京都内で座禅体験ができるお寺や施設は数多くありますが、「どこに行けばいいの？」と迷っていませんか？ この記事では、座禅の初心者や忙しいビジネスパーソンの方で...

 京都は座禅の名所として知られており、座禅体験ができるお寺や施設が数多くありますが「結局どこがオススメなの？」と迷っていませんか？ この記事では、座禅の初心者...

座禅というと、お寺に行って静かに座るイメージがありますが、最近ではオンラインで座禅会に参加できるサービスが増えています。 これを「オンライン座禅会」と言い、イ...

ストレス軽減や仕事の効率化アップなど、その医学的効果が広く認知されはじめている「坐禅（座禅）」。 「心が落ち着き、頭をリフレッシュできる」と、いま座禅体験が注...